Blog

Credibly reintermediate backend ideas for cross-platform models. Continually reintermediate integrated processes through technically sound intellectual capital.
lager.jpg

Что нужно знать родителям, отправляющим
своего ребенка в оздоровительный лагерь.

Как только наступает лето, все начинают задумываться об отдыхе. Каждый выбирает себе такой отдых, который приносит ему необходимый заряд бодрости и душевное равновесие. Что касается детей, то они больше предпочитают отдыхать активно. Однако не все родители готовы постоянно их развлекать. В связи с этим были придуманы лагеря отдыха для детей, где программа составлена, исходя из возраста и предпочтений ребенка. Отпускать детей к друзьям, в поход, а уж тем более в летний лагерь – это всегда волнительно для родителей, ведь, чтобы ребенок остался довольным, его нужно правильно подготовить. На что следует обратить внимание в первую очередь, давайте разберемся.
Если даже ребенок взрослый, это еще не означает, что он не потеряет голову и сможет достойно выйти из любой ситуации, поскольку никто, кроме родителей, не знает особенности своего ребенка, обратите внимание на то, умеет ли ваш ребенок управлять собой, может ли он сказать «нет», контролировать свои желания, не зависит ли от мнения сверстников и находится в контакте с реальностью, а не живет в своем внутреннем мире. Если ваши ответы на эти вопросы являются положительными, можете не волноваться – ваш ребенок готов временно обойтись без опеки родителей.
До 11 лет – это еще маленький ребенок, поэтому лучше держать ситуацию под максимальным контролем и, отправляя его в детский лагерь, желательно, чтобы за полчаса туда можно было доехать. К тому же так вы сможете, когда будет время, туда заглянуть, чтобы убедиться, что все хорошо. Ребенка постарше можно отпускать от себя и подальше.
Перед тем, как отправить ребенка в лагерь следует подготовить медицинскую справку, которая содержит информацию о состоянии здоровья, наличии хронической патологии, перенесенных инфекционных заболеваниях, полученных травмах и аллергических реакциях. А когда завершается смена, медицинские работники лагеря обычно заполняют ее обратную сторону, где указывают сведения о проведенных оздоровительных мероприятиях, состоянии ребенка и перенесенных болезнях, если такие были.
3 Отпуская ребенка одного на отдых, необходимо провести своеобразный инструктаж и обговорить с ним всевозможные ситуации и выходы из них. Так вы с малышом выработаете алгоритм действий на все случаи жизни.
Вечером у родителей максимальный подъем тревоги, да и дети днем могут быть заняты в лагере. Поэтому лучше договориться с чадом о том, что вы будете созваниваться ближе ко сну. Так вы убедитесь, что все в порядке, и узнаете, как прошел день. На всякий случай, лучше иметь телефоны друзей и вожатых.
Что касается одежды, то она должна быть практичной и удобной. Желательно собрать не только вещи для теплой погоды, но и на случай похолодания или просто холодных вечеров. Правда, большую часть гардероба все же должны составлять шорты и футболки. Не забудьте о головном уборе, купальнике или плавках. Обуви желательно собрать 2 пары: кроссовки – для более прохладной погоды или походов, а также шлепанцы – для пляжного отдыха. Кроме предметов личной гигиены (зубная щетка, паста, мыло, мочалка, шампунь, расческа, полотенце), не стоит забывать о средствах от укусов насекомых. Независимо от того, куда едет ребенок – лес или море, всегда найдутся комары и другие насекомые, приносящие дискомфорт. Кроме того, лучше положить в чемодан и средства защиты от солнечных лучей, так как дети в первые дни отдыха чаще всего получают ожоги.
Не забывайте, что в первые дни пребывания в лагере происходит знакомство с непривычной обстановкой, определенным распорядком дня и другими ребятами, поэтому могут возникать небольшие несостыковки, и ребенку нужно дать время, чтобы адаптироваться. В конце смены, как правило, дети уже не хотят расставаться с новыми друзьями и уезжать из лагеря. Ведь они прекрасно проводят время, узнают много нового, практически постоянно находятся на свежем воздухе и в движении – а это самое лучшее, что может быть летом.

Летний лагерь

Желаем вам замечательного отдыха, невероятных ощущений счастья, нереально крутых эмоций,
огромного заряда энергии и бравых сил.

Т.Т. Лазарова


stelki-1200x582.jpg

Большинство родителей сталкиваются с дилеммой: “Купить ортопедическую детскую обувь или обычную?».

Начнем с того, для чего вообще человеку нужна обувь. Чтобы защищать ступни и пальцы ног от травм и обеспечивать сухость и теплоту ног. Но не вся обувь одинаково полезна, тем более для детских еще не сформировавшихся ножек.

Каждый человек на определенном этапе своей жизни имеет плоскостопие, вернее естественное плоскостопие, и этот период – младенчество. Затем, с появлением нагрузок на мышцы и стопы ножек, начинает формироваться правильный свод стопы. А заканчивается формирование свода стопы только к 12 годам.

Врачи – ортопеды подчеркивают, что для развития костно-мышечной системы детских ног и правильного формирования свода стопы ребенка  необходимы профилактические меры –  в том числе ношение  ортопедической профилактической обуви – это способствует нормальному развитию детских ножек.

За сотни лет прямохождения человека значительно видоизменилась и возросла нагрузка на его ноги, и в особенности на стопы. Одна из причин таких изменений – неудобная или неправильная обувь.

Если мышцы и связки стоп ослабевают или неправильно развиваются, стопы становятся плоскими, а ударные нагрузки приходятся на суставы ног и позвоночник. Анатомически эти суставы не способны полностью спружинить нагрузку, поэтому мышцы ног значительно перенапрягаются, а связки растягиваются.

Особенно заметно нарушения биомеханики стопы у детей и взрослых отражаются на коленных суставах. В медицине выделяют несколько типов постановки ног:

Прямая – оси коленных и голеностопных суставов параллельны друг другу, ноги ровные, надколенники направлены вперед.

Варусная (О-образная) – ось коленного сустава находится под углом к оси голеностопного сустава, то есть голеностоп повернут внутрь и надколенники также развернуты друг к другу.

Вальгусная (Х-образная) – ось коленного сустава так же находится под углом к голеностопу, как и при варусной постановке стоп, но ось последнего развернута наружу и надколенники развернуты друг от друга.

Эффективным и востребованным методом  лечения плоскостопия являются ортопедические стельки – индивидуально подобранные или изготовленные конструкции (ортезы), которые облегчают состояние пациента и обеспечивают постепенную мягкую коррекцию дефектов стопы.

Ортопедические стельки (Foot Orthotics) – это специальные вкладки для обуви, помогающие поддерживать свод стопы, и корректируют нарушения, которые появились в результате плоскостопия. Они способны изменить физическую деятельность стопы при наиболее важных движениях, то есть при медленной ходьбе, которая наиболее востребована в повседневной жизни.

Ортопедическая стелька помогает вернуть стопу в изначальное анатомически правильное положение, регулирует нагрузку на стопу, распределяя ее более равномерно. Использование таких стелек позволяет предотвратить перенапряжение в суставах и проблемы с позвоночником, уменьшают нагрузку на суставы голеностопов, коленей и бедер, препятствуют развитию патологий в опорно-двигательном аппарате. Кроме того, стельки положительно влияют на кровообращение в стопе, нормализуя и улучшая его. Что хорошего в ортопедических стельках, так это их универсальность: они подходят для любой обуви, в том числе для обуви на высоких каблуках, из-за которой у женщин часто возникают боли в стопах.

Ортопедические стельки для детей и подростков будет достаточно использовать несколько лет, чтобы стопы приняли нужную форму и плоскостопие прошло.

Чтобы ортопедические стельки выполняли свои функции, они должны быть правильно подобраны с учетом особенностей деформаций стопы каждого пациента. Также стельки могут быть подобраны или изготовлены специально для занятий спортом. Правильно изготовить индивидуальные ортопедические стельки для вашего ребенка может только квалифицированный врач-ортопед, который оценивает форму плоскостопия, ее степень, эластичность сводов стопы, а также в целом состояние опорно-двигательного аппарата. Такой метод подходит и для детей и для взрослых с устоявшимися патологиями. Также, если ребенку врач рекомендует ношение ортопедической обуви, то в дополнение он назначает специальные процедуры по развитию детской стопы.

Процесс изготовления стелек проходит несколько обязательных этапов:

  1. Диагностика патологий биомеханики стопы производится с помощью  компьютерного изображения стопы –  это самый современный, продвинутый и точный метод. Во время обследования пациент становится на специальную платформу, которая транслирует цифровые данные на монитор компьютера, сразу формируя изображение с особенностями строения стоп и их дефектов.
  2. Далее врач – ортопед составляет  рецептуры стельки на основе полученных данных об индивидуальных особенностях стопы маленького пациента.
  3. Изготовление стельки. Ваши стельки изготовляет врач-ортопед исключительно по индивидуальным замерам ножек вашего ребенка.
  4. Примерка.
  5. Коррекция стельки в процессе использования.

Каждый родитель самостоятельно принимает решение о том, во что обувать своего ребенка и какие стельки использовать, главное помнить, что стопа ребенка формируется до 12-летнего возраста и лечебные / профилактические меры в этот период имеют огромное значение.


Uberech-rebyonka-ot-grippa-1200x800.jpg

Как уберечь ребенка от гриппа.

 С наступлением холодов количество пациентов, заболевших острыми респираторными заболеваниями и гриппом, резко увеличивается.  Основная причина этого явления – ослабление иммунной системы. Взрослые люди менее подвержены атакам вирусов, нежели дети,  чей иммунитет еще не сформирован полностью.  В связи с этим у многих родителей возникает вопрос: «Как уберечь ребенка от гриппа?», ведь это заболевание очень опасно не только само по себе, но и тяжелыми осложнениями.

Грипп – это острое вирусное заболевание, поражающее людей разной возрастной категории и характеризующееся катаральными явлениями и общей интоксикацией организма.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от гриппа умирает полмиллиона человек, из них – 25 %  – непосредственно от вируса, 75 %  – от его осложнений. В группе риска – пожилые люди, беременные женщины, лица, имеющие хронические заболеваниями и дети в возрасте до 5 лет.

Возбудитель болезни – вирус гриппа, передающийся воздушно-капельным путем, при чихании, кашле, рукопожатии и общении. Инкубационный период составляет от 2 до 6 дней, симптоматика проявляется в интенсивной форме.

Предугадать течение вирусной инфекции невозможно, поэтому лучше заранее, еще до наступления эпидемии, продумать, как обезопасить ребенка от гриппа. Сделать это можно двумя способами – с помощью своевременной вакцинации или комплекса мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.

Особенно опасен грипп для детей, имеющих хронические болезни, малышей, не достигших двухлетнего возраста. Нередко последствиями гриппа для них могут стать пневмония, острый отит, менингит. При этом обычный грипп  при соблюдении необходимых рекомендаций педиатра и постельном режиме практически не вызывает осложнений, а вот штамм H1N1 коварен тем, что вакцины против него не существует. Поэтому если родители, размышляя над тем, как защитить ребенка от гриппа свиного, рассчитывают сделать это при помощи прививки, то им следует знать – такой вакцины на данный момент не существует.

Общими признаками гриппа являются повышение температуры,  слабость, суставные и головные боли, кашель, насморк. В отдельных случаях могут быть рвота и диарея, кровотечение из носа.

 У новорожденных заболевание протекает более тяжело и сопровождается: ухудшением аппетита; нерегулярностью стула; нарушением сна; изменением запаха волос и кожи; хриплостью дыхания; раздражительностью; торможением в развитии. Опасность гриппа у младенцев в том, что грудничок не может объяснить, что конкретно его беспокоит, следовательно, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к врачу, который на основании проведенного обследования и результатов анализов мочи и крови поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Врачи считают, что для новорожденных на первых четырех месяцах жизни грипп представляет огромную опасность.  Иммунитет ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, значительно слабее, чем у малыша, получающего материнское молоко.  Эта питательная жидкость гарантирует формирование пассивного иммунитета, защищающего ребёнка от воздействия вирусных, грибковых и бактериальных инфекций. Самая надежная защита от гриппа для детей грудного возраста – ограничение контактов в зимнее время с посторонними лицами,  так как они могут быть переносчиками вирусной инфекции.

Ребятишки дошкольного возраста, посещающие детские сады, заболевают гриппом гораздо чаще, чем малыши, которые находятся дома. Этому могут способствовать следующие факторы:

– общение с зараженными детьми, некоторые мамы и папы приводят детей в детский сад уже при наличии определенных признаков заболевания, тем самым не только ухудшая их самочувствие, но и создавая угрозу для здоровых малышей;

– благоприятные для развития вируса климатические условия – сырость, влажность;

– недостаточное проветривание помещения в группе в зимнее время, сухость воздуха от централизованного отопления.

А вот широко распространенное мнение, что гриппом можно заразиться из-за переохлаждения ног или сквозняков, является заблуждением.

Зачастую первое, что начинают делать родители малыша, заболевшего гриппом, это сбивать ему температуру, даже если лихорадка небольшая, например 37,5 °CЭтого делать нельзя!  Повышенная температура – есть не что иное, как реакция организма на вирус, выражающаяся в  выработке антител, усилении бактерицидных свойств, создании неблагоприятных условий для размножения микробов. Сбивать у ребенка температуру до 38°C рекомендуется только при наличии у него определенных хронических заболеваний, судорожном синдроме, при лихорадочном состоянии более недели. В других случаях необходимо давать малышу теплое питье (травяные чаи, отвар шиповника), это один из самых результативных способов выведения из организма опасных токсинов.

При первых подозрительных симптомах родители должны сделать следующее:

– ограничить общение ребенка с другими детьми;

– проветривать помещение;

– делать влажную уборку с использованием дезинфицирующего средства;

– перевести маленького пациента на постельный режим;

– обеспечить теплое обильное питье;

– давать лекарства от кашля и насморка.

Лечение назначает только врач. Дополнительными мерами, направленными на скорейшее благополучное выздоровление малыша, являются переведение его на специальный рацион, состоящий из жидкой пищи, регулярное очищение кишечника (при запоре),  массаж стоп, рук и спины, обеспечение витаминами, повышающими иммунитет. При очень высокой температуре запрещены тепловые процедуры, ингаляции.

Как защитить ребенка от гриппа?

 Вакцинация является единственным надёжным  способом защиты от вируса. Однако многие родители отказываются от прививок. Причинами этому может послужить болезнь ребенка или опасения, что вакцинация принесет больше вреда, чем пользы.  Чтобы защитить малыша от опасного заболевания, родители должны знать, в чем заключается профилактика гриппа, если нет прививки.

В период всплеска острых респираторных заболеваний и гриппа  необходимо: часто мыть руки и умываться прохладной водой. Руки, нос и рот – основные места для размножения болезнетворных бактерий; укреплять иммунитет с помощью витаминов; закаляться; начинать закаливающие процедуры нужно не в период эпидемии гриппа, а еще летом, чтобы солнце, воздух и вода стали лучшими друзьями ребенка; приучать малыша к правильному распорядку дня.

Как защититься от гриппа без прививки? Хорошей профилактикой является использование оксолиновой мази: перед выходом из дома ею намазывают слизистую носа.

Как защитить ребенка до года от гриппа? Поскольку иммунная система грудничков  еще не выработала антитела от возбудителей многих заболеваний, риск заразиться у них гораздо выше, чем у детей постарше. Организм малыша тяжелее переносит грипп: ребенок не умеет высмаркиваться, правильно откашливаться, у него повышается вероятность получения осложнений. Лечение грудничков также сопряжено с множественными трудностями, так как большинство эффективных препаратов от гриппа им давать нельзя. Именно поэтому огромное значение имеет профилактика гриппа у новорожденных, позволяющая снизить риск заболевания.

В мороз вирус гриппа на воздухе быстро гибнет, самой благоприятной погодой для распространения вирусной инфекции является межсезонье. В это время нужно максимально оградить грудничка от посещения людных мест, коими могут являться общественный транспорт, торговые центры. В период эпидемии можно заразиться гриппом в поликлинике, но отказываться от плановых осмотров нельзя.

Что делать, чтобы малыш не заразился гриппом:

 Соблюдать температурный режим в помещении. Температура не должна превышать 22 °С, так как в жаркой комнате ребенок потеет, могут возникнуть переохлаждение, обезвоживание и, как результат, пересыхание слизистых, нарушение обмена веществ и работы пищеварения, снижение защитных функций организма.

Следить за влажностью воздуха. Нормой считается 50-70 %. Чтобы увлажнить воздух в комнате, можно намочить полотенце и повесить его на батарею, а еще лучше – использовать специальные увлажнители. Ежедневно проводить влажную уборку в помещении, чтобы снизить количество пыли, которая является благоприятной средой для размножения бактерий.

Несколько раз в день проветривать помещение. Свежий воздух не только восполняет недостаток кислорода, но и облегчает дыхание. Во время проветривания малыша нужно одеть потеплее или вынести в другую комнату.

Осторожнее вводить прикорм. Во время вирусной эпидемии лучше не экспериментировать с новыми продуктами, так как у ребенка может появиться аллергия, а это снизит защитные функции организма. При посещении общественных мест нельзя прикасаться к лицу ребенка руками, так как именно на них скапливается большее количество микробов. Другим членам семьи при контакте с ребенком необходимо чаще мыть руки с мылом.

Также не стоит забывать о закаливающих процедурах – ежедневных прогулках, воздушных и солнечных ваннах, купании и обтирании водой.

Как защитить годовалого ребенка от гриппа с помощью  медикаментозных препаратов решает только педиатр. Чаще всего назначаются морская вода или физраствор для увлажнения слизистой, детский Анаферон, Виферон, Гриппферон, Деринат.  Многие из этих средств, например, Анаферон,  Виферон применяются и детям до года.

Что касается оксолиновой мази, то в инструкции сказано, что использовать ее можно детям с двух лет, однако некоторые врачи рекомендуют разбавлять ее с детским кремом и наносить не на слизистую, так как это затрудняет дыхание, а под носик.

Как защитить ребенка от гриппа в школе? На этот вопрос любой специалист ответит, что только своевременная вакцинация сможет снизить риск заражения вирусной инфекцией. Но в борьбе с гриппом нужно использовать любые методы воздействия на вирус, в том числе и народные рецепты. Самые эффективные природные противовирусные средства, которые широко используются в народной медицине, это чеснок и лук. Они являются фитонцидами, то есть, веществами, проявляющими активность против бактерий. Заставить деток употреблять чеснок в пищу очень сложно, но можно разложить нарезанные дольки по всему дому или  положить их в яйцо от «Киндер-сюрприза» с предварительно проделанными дырочками и полученную конструкцию повесить ребенку на шею. Чеснок каждый день нужно менять на  свежий. Не менее полезен и мед – источник витаминов и микроэлементов, который обладает не только противовирусными, но и общеукрепляющими свойствами.  Можно регулярно поить ребенка чаем с медом, при условии, что у него нет аллергии на продукты пчеловодства. Свежие ягоды (калина, клюква, малина, черная смородина), фрукты (хурма, цитрусы) обеспечивают поступление в детский организм витамина С, но нужно понимать, что суточная доза при их употреблении гораздо ниже, чем при приеме аскорбиновой кислоты. Весьма эффективной является смесь, состоящая из кураги, чернослива, грецких орехов и меда. Все ингредиенты пропускаются через мясорубку, смешиваются с медом и даются малышу по одной столовой ложке в день.

Как уберечься от гриппа без прививки детям дошкольного и школьного возраста? В качестве действенных профилактических мер показаны полоскания горла раствором фурацилина, отваром ромашки, промывания носа прохладной водой.

Замечательно, если в доме имеется аромалампа – пары эфирных масел эвкалипта, пихты продезинфицируют воздух и уничтожат микробы в дыхательных путях малыша.

Таким образом, если в отношении ребенка проводятся все необходимые профилактические мероприятия, он защищен от внешних негативных факторов, а значит, можно надеяться, что эпидемия гриппа ему будет не страшна.

В соответствии с распорядительными документами Департамента здравоохранения города Москвы, активная иммунизация в подведомственных амбулаторно-поликлинических учреждениях проводится ежедневно (в часы работы поликлиники) до 1 декабря 2018 года.

Уважаемые родители мы ждем Вас с детьми на прививку против гриппа.  





Подписывайтесь на нас в социальных сетях







Подписывайтесь на нас в социальных сетях





Contact us


8 (499) 373-56-90

111538, ул. Молдагуловой, д. 5А


Создание сайта – Поискпромед 2018. Все права защищены.



Создание сайта – Поискпромед 2018. Все права защищены.